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¿Alguna vez te has sentido atrapado en tus propias emociones y no sabes cómo manejarlas?
¡No te preocupes, el módulo de Autogestión Emocional te ayudará a recuperar el poder y vivir una vida más plena!
Bienvenido a "Autogestión emocional": el programa que te enseñará cómo tomar el control de tus emociones y vivir una vida más plena y feliz.
En este programa, te sumergirás en cuatro cápsulas emocionantes:
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Despertando al piloto automático: Aprenderás a tomar conciencia de tus patrones de pensamiento y cómo afectan tus emociones.
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El tren de la mente: Descubrirás cómo tu mente puede ser un aliado o un enemigo en la gestión de tus emociones.
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La trampa de la felicidad: Aprenderás a reconocer la diferencia entre la felicidad real y la felicidad superficial.
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Vivir encima de la línea: Descubrirás cómo adoptar una mentalidad de crecimiento y cómo esto puede ayudarte a manejar tus emociones de manera más efectiva.
En cada cápsula, tendrás acceso a videos instructivos, ejercicios prácticos y documentos de apoyo para ayudarte a aplicar lo que aprendes en tu vida diaria.
No esperes más para tomar el control de tus emociones y vivir la vida que deseas.
¡Inscríbete ahora en nuestro programa de "Autogestión emocional" y comienza tu viaje hacia una vida más PLENA Y FELIZ!
Al finalizar este módulo, estarás equipado con las habilidades necesarias para manejar tus emociones de manera efectiva y vivir una vida más plena. ¡No esperes más para recuperar el poder de tus emociones y vivir la vida que deseas!
Que obtendrás con este programa:
- Acceso completo a las 4 cápsulas con contenido relevante.
- Más de 20 videos con estrategias prácticas y consejos útiles.*
- Ejercicios de apoyo para ayudarte a aplicar lo que aprendes en tu vida diaria.
- Podrás integrarte a una comunidad de apoyo.
- Coaching on demand.**
*: Una cápsula contiene un aproximado de 7+ videos de contenidos, así como también 1 o más documentos de ejercicios de apoyo.
**: El acceso al coaching privado requiere de un pago adicional dentro de la plataforma.